Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2022
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103,5 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1739 kcal
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Gras: 79,35g | Prot: 145,13g | Carb: 87,70g.
Pranzo: El Granero Psyllium, Huevo, Mercadona Hamburguesa Vacuno, Auchan Borraja Troceada, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Mercadona Copos de Avena , Pastoret Yoghourt Artesanal con Leche de Vacas de Pasto Natural. Cena: Aceite de Oliva, Pescado Plancha, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Carrefour Espárragos Blancos. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di JUAN2018
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