Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2022
|
52,2 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
913 kcal
|
Gras: 33,28g | Prot: 35,98g | Carb: 127,44g.
Colazione: Ikan Teri, Tahu Goreng, Pakcoy, Nasi Putih. Cena: Quaker Instant Oatmeal Grain, Palmia Margarin, BonCabe Level 15, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Royco Royco Ayam, Telur, Seledri, Wortel, Kubis. Snacks/Altro: Aice Freezy Choco, Jus Mangga. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di strngrr
|