Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2015
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84,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1570 kcal
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Gras: 71,52g | Prot: 83,22g | Carb: 153,13g.
Colazione: Kawa, Mandarynki, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Zakłady Zbożowo-Młynarskie PZZ Kielce Płatki Owsiane Górskie -500G, Pilos Serek Wiejski Naturalny, Szynka z Indyka, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Chleb Żytni. Pranzo: Szynka z Indyka, Kajzerka, Grejpfrut (Różowy i Czerwony), Wedel Czekolada Gorzka. Cena: Sokołów Parówki z Szynki, Chleb Orkiszowy, Zupa Jarzynowa. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Piotr.K.
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