Diario di Duducsilva, 09 lug 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2022
70,7 kg Perso fino ad ora: 6,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1731 kcal Gras: 53,15g | Prot: 116,24g | Carb: 187,43g.   Colazione: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Azeite de Oliva, Ovo, Pão Francês. Pranzo: Batata Inglesa Assada, Pão Francês, Contra-filé Grelhado, Ruffles Batata Frita, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Dori Amendoim Crocante Cebola e Salsa, Clight Suco em Pó , Parati Mini Goiabinha, Pringles Batata Creme e Cebola. Snacks/Altro: Mais Pura Pipoca Sabor Caramelo e Flor de Sal, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Bolo de chocolate na assadeira (1,3kg). Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Duducsilva


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