Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2022
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1802 kcal
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Gras: 44,40g | Prot: 90,58g | Carb: 266,51g.
Colazione: BSN Протеин Syntha-6, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Полет Овсяное Печенье без Сахара. Pranzo: Куриные Бедрышки, Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом. Cena: Картофель Отварной. Snacks/Altro: Апрель Аскорбинка, Monster Black Monster Energy Drink. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di vs363ru
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