Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2015
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99 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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864 kcal
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Gras: 20,29g | Prot: 39,30g | Carb: 130,45g.
Colazione: Harry Mehrkornbrötchen (70g), Fettarmer Naturjoghurt, Marmelade, Aldi Magerquark. Cena: Maggi Hackbällchen mit Kartoffeln, Gemüsestrudel. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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