Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2022
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54,3 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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862 kcal
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Gras: 28,80g | Prot: 36,93g | Carb: 118,12g.
Colazione: Ritter Geléia de Uva Diet, Frimesa Manteiga Extra com Sal, Banana Prata, Parmalat Leite Desnatado, Pão Integral. Pranzo: Ovo Frito, Tio João Arroz Integral Cozido, Legumes Grelhados, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Snacks/Altro: Mel, Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Parmalat Leite Desnatado. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di @CéiaMarcia55k
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