|
смотрю замеры и пытаюсь понять, за 3 месяца это нормальный прогресс?
|
1578 kcal
|
Gras: 81,70g | Prot: 43,47g | Carb: 165,93g.
Colazione: Джинн Семечки с Морской Солью, Кременкульское Сэндвич с Какао Начинкой, Фундук Фундук Натуральный, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая. Cena: Тюменьмолоко Першинская Ряженка, Яичный Желток, Ламбер Сыр Тильзитер, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Sveza Сыр Фета. Di più...
|
|
 Commenti
что-то мне подсказывает, что это мало… но у меня душа рппшника🤣
вес за 3 мес этих - 15кг
09 lug 22 da utente: didishka.el
|
шикарный результат!Вы умничка :D
|
Шикарный результат 💪🏻 у меня за 1,5 мес пока похвастаться не чем, хоть и 8 кг но по замерам не фонтан😭
📍позабавила «жопа»😂
09 lug 22 da utente: ꪀꪖꪻꪖꪶꪗ ❦
|
спасибо😁 натали, когда я худела с веса, как у вас - уходило по 2-3 кг за месяц😄 хотя вес большой был и все говорили, что уйдет сначала много, а уходило медленно🥹
09 lug 22 da utente: didishka.el
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di didishka.el
|