Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2022
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1210 kcal
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Gras: 21,27g | Prot: 41,82g | Carb: 195,72g.
Colazione: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Pranzo: Watermelon , Danone Ultimate Honey Yoghurt . Cena: Champagne, Peters Frosty Fruit , Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Basmati Rice (Cooked), Chickpea Curry. Snacks/Altro: Lite n' Easy Walnut & Date Cake, Tea with Skimmed Milk. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mials11
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