Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2022
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3059 kcal
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Gras: 110,85g | Prot: 137,24g | Carb: 376,72g.
Colazione: Bimoli Minyak Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Tempeh (Cooked) , Nasi Putih, Thin Crust No Cheese Pizza, Sugar, Prochiz Keju Slice, Frisian Flag Kental Manis, Sari Roti Sari Roti. Pranzo: Fried Egg, Indomie Mi Goreng, Vegetable Soup (Home Recipe), Tempeh (Cooked) , Nasi Putih, Dear Butter Croffle. Cena: Apple Strudel, Cheese Strudel, Fried Egg, Solaria Nasi Goreng. Snacks/Altro: Rimbalife Whey Protein, Muscle First Pro Creatine, Sunpride Single Banana, Egg White, Boiled Egg. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dycka P
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