Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2022
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1621 kcal
|
Gras: 61,36g | Prot: 82,17g | Carb: 184,06g.
Colazione: Персики, Огурец (с Кожурой), Пирятин Сыр Грация 20%, Cesvaine Сыр Гауда Лайт 10%, Кофе с Молоком, Вода. Pranzo: Грейпфрутовый Сок, Имбирь Маринованный, Лосось, Ролл с Лососем, Суши, Роллы Филадельфия, АТБ Пицца с Колбасой, Пицца с Ветчиной и Грибами, Салат с Морепродуктами, Вода. Cena: Творожная Запеканка с Вишней, Сочень с Творогом. Snacks/Altro: Оболонь Живчик без Газа , Сильпо Слойка с Маком и Заварным Кремом. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olga medkova
|