Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2022
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99,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 39,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1706 kcal
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Gras: 81,26g | Prot: 77,72g | Carb: 175,63g.
Colazione: Coffee, White Rice (Long-Grain, Cooked) . Pranzo: Garlic , Cos or Romaine Lettuce , Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Olive Oil , Mlekpol Twaróg Półtłusty. Cena: Soft Boiled Egg, Sainsbury's Greek Style Natural Yogurt, Allinson Wholemeal Bread. Snacks/Altro: Cooked Broccoli, Bananas, Grapefruit (Pink and Red and White) . Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ta300k
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