Diario di AsyaChii, 10 lug 22

Огромная тарелка шакшуки с кимчи🤤
Улетаю сегодня в фитнес-тур на 5 дней с ежедневными тренировками и растяжкой🥰 вряд ли буду что-то постить в эти дни, посмотрим.. Может быть, будут фоточки с красивыми видами :3
Пожелайте удачи, впервые еду одна.

1542 kcal Gras: 57,02g | Prot: 79,18g | Carb: 180,59g.   Colazione: Зеленый Перец, Помидоры, Лук, Укроп, Петрушка, Чеснок, ВкусВилл Кимчи , Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Голубика, Сухие Семена Чиа, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Салат витаминный, Грибы в сливках с тофу, Овощное рагу. Cena: FITKIT Protein Cake Double Chocolate . Snacks/Altro: Персики, Chikalab Matcha Chocolate & Protein, Петрохолод Natur Ice Смусси , Шоколад. Di più...
1370 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...

168 supporter    Supporta   

Commenti 
Удачи👍👍👍 
10 lug 22 da utente: Elena!!!))
Куда едете в фитнес тур? Я в прошлом году была в Крыму. В полном восторге и от лагеря, и от организации тренировок, и от питания. Вам тоже удачной поездки;) 
10 lug 22 da utente: nata-registr
Elena!!!)), спасибо:3 
10 lug 22 da utente: AsyaChii
nata-registr, еду в Шерегеш) надеюсь на замечательную погоду и потрясающие впечатления :)  
10 lug 22 da utente: AsyaChii
Милые дамы (18+) приглашаю вас в БЕСПЛАТНЫЙ Ватсапп чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной 🧚‍♀️ и красивой👸, напиши мне в Ватсап ☎️ 89231183153 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘 
10 lug 22 da utente: ероолл6
Девочки, как фитнес туры ищете? 
10 lug 22 da utente: Elen🍒•
Нашла в интернете. Лагерь в Крыму "Будь в форме". Очень понравилось! Разнообразные тренировки, профессиональные тренера, интересные походы, вкусное и разнообразное меню. Любое время заезда. Очень рекомендую. 
10 lug 22 da utente: nata-registr
Удачи!🍀 
10 lug 22 da utente: danochkaspb
Ищу менеджера на удалённую работу. В первый месяц можно заработать от 8000 тысяч, в дальнейшем больше. Если интересно пишите ватсап 89040265542 с пометкой " хочу работать" 😚 
10 lug 22 da utente: ycycvutxtc
Шикарная шакшука, и отлично, и результативно провести время 
10 lug 22 da utente: Клыкова Ирина
Elen, а я просто наткнулась на группу по растяжке инсте:)  
11 lug 22 da utente: AsyaChii

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di AsyaChii


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.