Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2022
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1642 kcal
|
Gras: 59,28g | Prot: 105,82g | Carb: 164,00g.
Colazione: Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречневая Каша. Pranzo: Абрикос, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Ржаной Хлеб, Подсолнечное Масло, Кабачок, Белая Мука, Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Altro: Простоквашино Кефир 3,2%, Riunite Ламбруско. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IamLime
|