Diario di Ummuy15, 11 lug 22

Mari makan siang, jangan lupa untuk selalu nikmati makananmu.. :)

1069 kcal Gras: 40,45g | Prot: 40,55g | Carb: 141,98g.   Colazione: Jeruk, Apel (tanpa Kulit), Mangga. Pranzo: Indofood Sambal Pedas Dahsyat, Saus Tiram, Saori Saus Teriyaki, Daging Sapi, Nasi Putih, Babat Sapi, Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Daun Bawang, Kecambah, Wortel. Cena: Onde Onde. Snacks/Altro: Mangga, Perkedel Jagung. Di più...
1916 kcal Esercizio: Aerobica - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
brp gr ka itu dagingnya? 
11 lug 22 da utente: deandvita
Alesha@ itu dagingnya cuma 100 gram say, 288 kalori ya. Blm ditambah saus2 yg lainnya juga. Hehe 
11 lug 22 da utente: Ummuy15

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Ummuy15


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.