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11/07 🍞Pequeno-almoço: 1 maçã + 1 torrada com Planta + iogurte grego de cheesecake de limão e café Antes de tudo bebi água morna com limão. Nunca saberei se é ou não mito que ajuda a emagrecer mas melhora imenso o processo digestivo!
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1200 kcal
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Gras: 55,09g | Prot: 34,05g | Carb: 147,95g.
Colazione: Planta Manteiga, Mimosa Iogurte Grego Cheesecake Limão, Apple, Toasted Bread. Pranzo: Tofu Japchae. Cena: Fried Egg, Vegetable Soup (Home Recipe), Dolce Gusto Oat Caffè Latte. Snacks/Altro: Vegetable Tempura. Di più...
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Storia del Peso di 0502cl
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