Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2022
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 37,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1841 kcal
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Gras: 68,58g | Prot: 155,32g | Carb: 132,73g.
Colazione: Oeuf Dur, Myprotein Peanut Butter, Myprotein Caséine Micellaire, Lidl Flocons d’avoine Complets, Pommes Granny-Smith. Cena: Kara Crème de Coco Bio, Tables du Monde Sauce Soja, Lidl Filet de Colin d'alaska , Notre Jardin Poireaux en Rondelles Surgelés, Lidl Brocolis en Fleurettes, Miyata Shirataki. Snacks/Altro: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Myprotein Peanut Butter, Graines de Chia Séchées, Lindt Chocolat Noir 85%, ISO Délice Biscuits Isloat de Whey Native, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Lidl Fromage Blanc 0%. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di dadoo6907
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