Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2022
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77,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1225 kcal
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Gras: 46,87g | Prot: 76,66g | Carb: 120,17g.
Colazione: Bimoli Minyak Goreng, Kecambah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Pranzo: Bimoli Minyak Goreng, Ikan Kembung, Kecambah, Nasi Putih. Cena: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Rendang, Nasi Putih. Snacks/Altro: Cimory Squeeze Yogurt Cavendish Banana, Siantar Top Goriorio. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di diraalti
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