Diario di AsyaChii, 12 lug 22

Каша с гранолой и фрукты :3
Полет нормальный😄
Правда, я ем обычно на завтрак больше, посмотрим, что будет дальше)

1860 kcal Gras: 51,38g | Prot: 88,76g | Carb: 252,74g.   Colazione: Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, Гранола, Магнит Каша Рисовая на Воде, Сахарная Пудра, Окей Груша Конференс, Лента Яблоко, Магнит Банан. Pranzo: Овощи Гриль, Хлеб Бородинский, Яйцо, Вермишелевый Суп, Молния Салат с Капустой Витаминный. Cena: Райт Винегрет Овощной с Фасолью , 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Шампиньоны Жареные, Судак Запеченный. Snacks/Altro: Starbucks Латте на Миндальном Молоке (Tall), Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. Di più...
2144 kcal Esercizio: Stretching (yoga) - 1 ora, Nuoto (moderato) - 10 minuti, Pesi (Culturismo) - 40 minuti, Cross Training - 30 minuti, Google Fit - 21 ore e 40 minuti. Di più...


Commenti 
Гранолу покупали? Тоже всё смотрю на неё, не знаю, какую выбрать... Она ещё каллорийная очень ( Но если так же, немного в кашу добавить, наверное, вкусно! 
11 lug 22 da utente: RyzhayaMari
RyzhayaMari, это завтрак в отеле :) Но я тоже ищу гранолу хорошую по составу, но все либо с сахаром, либо по конским ценам😅 
16 lug 22 da utente: AsyaChii

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di AsyaChii


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.