Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2022
|
80 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1426 kcal
|
Gras: 50,24g | Prot: 123,26g | Carb: 120,33g.
Colazione: Русский продукт Геркулес Традиционный. Pranzo: Помидор Сливка, Вятушка Сыр Радонежский 30%, Добрый Сок Томатный, Яйцо, Вятушка Молоко 2,7%. Cena: Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%, Ашан Груша Вильямс, Мёд, Ehrmann Grand Dessert Ваниль , Ашан Груша Вильямс, для Всей Семьи Сметана 15%. Snacks/Altro: Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%, для Всей Семьи Сметана 15%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mis_anzhelika
|