Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2022
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1490 kcal
|
Gras: 59,90g | Prot: 107,27g | Carb: 139,38g.
Colazione: Epos Йогурт Питьевой с Персиком 2,5%, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кокосовое Масло, Кофе, Ермолино Сырники с Изюмом. Pranzo: Гармония Сметана 20%, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Cena: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, California Gold Nutrition Коллаген, King Protein Соевый Протеин, Черешня. Snacks/Altro: Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Нектарин, Dr. Korner Хлебцы Абрикосовые. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LiliyaMalkina
|