Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2022
|
81,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1467 kcal
|
Gras: 50,90g | Prot: 175,58g | Carb: 73,81g.
Colazione: Савушкин Продукт Творог 1%, Салат из Помидоров и Огурцов, Кубанский Молочник Мацони 3,2%. Pranzo: Кофе с Молоком, Сырники Домашние. Cena: Савушкин Продукт Творог 1%, Яйцо (Целое), Яичный Белок. Snacks/Altro: Овощи Гриль, Elementaree Курица Филе Бедра, Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог 1%. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mogu80
|