Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2022
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1216 kcal
|
Gras: 41,80g | Prot: 101,77g | Carb: 110,11g.
Colazione: Clara de Ovo, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Banana. Pranzo: Batata Doce, Peito de Frango. Cena: Peito de Frango, Ovo Cozido, Cenouras. Snacks/Altro: Uvas-Passas (sem Sementes), Mamão Papaia, Maçã, Nestlé Iogurte Natural Integral. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Larissa Carreiro
|