Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2022
|
84 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2325 kcal
|
Gras: 92,27g | Prot: 64,95g | Carb: 309,37g.
Colazione: Хлеб, Global Village Апельсиновый Сок, Жареная Картошка с Грибами, Пить Кофе Эклер Ванильный. Pranzo: Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб, Жареное Яйцо, Инжирный Персик, Пить Кофе Эклер Ванильный, Русский Хлеб Хачапури с Ветчиной , Global Village Апельсиновый Сок. Cena: Сырный Суп, Global Village Апельсиновый Сок, Сердце Куриное, Нектарины, Хлеб. Snacks/Altro: Простоквашино Ряженка 4%, Sandora Сок Манговый. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di s.v.chirkov1
|