Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2022
|
83,6 kg
Perso fino ad ora: 24,4 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1420 kcal
|
Gras: 22,56g | Prot: 161,36g | Carb: 135,38g.
Colazione: Dan Cake Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Sery z Goliszewa Piórko Wysokobiałkowy Ser, Morliny Polędwica Sopocka. Pranzo: Mlekpol Jogurt Naturalny Sokólski 0%, Piątnica Twaróg Wiejski Chudy. Cena: Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Di più...
|
Calando 3,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tomasz fernandez III
|