Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2022
|
57,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1799 kcal
|
Gras: 57,37g | Prot: 83,80g | Carb: 236,91g.
Colazione: Тёма Молоко 3,2%, Дары Природы Курага, Каждый День Цветочный Мед, Магнит Банан, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Резной Палисад Творог 5%. Cena: Махеевъ Кетчуп Томатный, Кальве Майонез Легкий, Лимонный Сок, Зеленый Лук, Чеснок, Красный Лук, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Даниэль М Лаваш Традиционный Бездрожжевой. Snacks/Altro: Starbucks Сироп, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Молоково Молоко 2,5%, Черешня, Пятерочка Сливы, Лента Багет с Начинкой Пицца, Теремок Морс Клюквенный, Тёма Молоко 3,2%, Food Revolution Kick Your Energy Батончик с Изюмом и Черносливом в Карамельном Шоколаде, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 1%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di EvgeshaHudesha
|