Diario di dina.lazuardi, 14 lug 22


1163 kcal Gras: 50,66g | Prot: 41,67g | Carb: 144,71g.   Colazione: Banana. Pranzo: Egg Omelet or Scrambled Egg with Sausage, Baked Potato Stuffed with Cheese (Peel Not Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sausage, Potatoes and Vegetables in Gravy (Mixture). Snacks/Altro: Banana. Di più...
1944 kcal Esercizio: Cyclette (Bicicletta) - 30 minuti, Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di dina.lazuardi


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