|
semangat semangat..jangan dengerin kata org lagi diet 😀😀😀 orang aku tetep makan enak ko diet🤣🤣🤣
|
84,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 29,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1788 kcal
|
Gras: 73,20g | Prot: 67,31g | Carb: 205,06g.
Colazione: Keripik Singkong, Risol Mayo, Martabak Telur, Apel, Jus Jeruk Nipis. Pranzo: Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, Keju Mozzarella, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Nasi Uduk, Sirsak, 100% Sirup Maple , Marjan Melon, Gelato, Cedea Fish Dumpling Chicken, La Fonte Spaghetti Carbonara. Cena: Golden Farm French Fries. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di denaaji
|