Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2022
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69,2 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1359 kcal
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Gras: 40,86g | Prot: 86,61g | Carb: 151,36g.
Colazione: Lor Peyniri, Kepekli Ekmek, Şekersiz Türk Kahvesi, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Muratbey Lor Peyniri, Doygun Çavdarlı Ekmek. Snacks/Altro: Simbat Kuru Kayısı, Elma. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di yesim2017
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