Diario di zhena_koscheya, 15 lug 22

у кого пропадали месячные на похудении как возвращали?

2456 kcal Gras: 49,63g | Prot: 177,71g | Carb: 326,91g.   Colazione: Яичный Белок, Морковь, Toniya Печенье «Ушки». Pranzo: Київхліб Хліб Український Столичний , Мёд, Сахарная Пудра, Toniya Печенье «Ушки», Лимон, Абрикосы, Персики, Своя Линия Творог Нежирный , Своя Линия Йогурт 1% Клубника-Банан, Мрія Какао-Порошок. Cena: Атб Viva Sweet Цикламат, Київхліб Хліб Український Столичний , Подлива, Гречка Вареная, Свинина, Лимон, Чай, Український Сир Кисломолочний Нежирний. Di più...
1386 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...


da 1 a 20 di 36
Commenti 
Если щас напишут "нуу я набрала жирка и +10кг))" То месячные мне не так уж сильно и нужны)))))))))  
15 lug 22 da utente: Era4ka.
азаха логично спрошу на будущее вдруг внезапно в тридцатник мне прибздиться рожать хотя очень навряд-ли 
15 lug 22 da utente: zhena_koscheya
со мной это похоже не сработает было что вообще калории не считала значит и жиров дофигище жрала и тренинга никакого а их не было и весила я больше  
15 lug 22 da utente: zhena_koscheya
Вы проверялись ?? У меня типо такой ситуации, но оказалось что киста 
15 lug 22 da utente: Katikooooo1996
Katikooooo1996 нет 
15 lug 22 da utente: zhena_koscheya
гинеколог точно скадет ой вам вес набрать надо))) 
15 lug 22 da utente: zhena_koscheya
а я не хочу 
15 lug 22 da utente: zhena_koscheya
Циклодинон, растительный не гормональный препарат, назначали на 3 месяца Спустя месяц приема восстановились) 
15 lug 22 da utente: Vinogradovaira
у меня уже год нет из-за отказа от мяса. и лекарства принимала, и уколы ставили. спустя месяцы лечения(с гинекологом, конечно) УЗИ показало: эндометрия 0.5мм(для начала менструации должна быть ±10мм). поэтому, у каждого индивидуально. обратитесь к врачу❤️ 
15 lug 22 da utente: so.nyakh
всем спасибо за ответы а пока прекрасно и без них поживу  
15 lug 22 da utente: zhena_koscheya
++циклодинон прописывали  
15 lug 22 da utente: Hofmannitaa
Аватарка хот😋 
16 lug 22 da utente: Hofmannitaa
У каждой женщины есть свой минимальный порог веса для нормального функционирования и месячные возможно вернуть только набрав до этой нижней границы🤷‍♀️ Тоже пила циклодинон 
Hofmannita_160cm дякую) 
16 lug 22 da utente: zhena_koscheya
оббегала кучу врачей, сдавала кучу бесполезных анализов... потом приписали "дивигель" он конечно помог, но это слишком сильный препарат оказался для такой ситуации. Обратилась к очередному врачу, и тут свершилось чудо) всё индивидуально, циклодинон тоже пила, бред, и деньги на ветер. Но когда снизила нагрузки, и поменял тренер питание, то конечно с помощью ко всему этому таблетками, всё восстановилось. Попробуйте просто изменить питание, но если ендомитрий очень тонкий ( как у меня было 1.8 мм🙄) то конечно без пилюль не справиться... Удачи вам) выздоравливайте 🙏 
16 lug 22 da utente: Катеринаkkkkk
Причин может быть много,не только вес,нужно обследоваться и выявить причину.Аменорея совсем не полезна для женщин(если не физиологическая),наоборот,снижение уровня эстрогенов ведет к повышению уровня мужских половых гормонов(тестостерона) с вытекающими последствиями от гирсутизма до остеопороза и других гормональных нарушений,которые возникают у женщин в климаксе. 
16 lug 22 da utente: natalias228
Сидела на диете, практически не было жиров в питание. Так же само пропали месячные. Начала пить омега 3-6-9 и пошли. Для женского пола они очень важные, так как от жиров (а именно полезных: сыр, сметана, сливки...) зависит гормональный фон. 
16 lug 22 da utente: Anastasia2829
У меня отсутствие месячных оказалось кистой яичника на четвёртом месяце похудения( пришлось делать операцию потом 
16 lug 22 da utente: Стасяникус
Мало жиров скорее всего 
16 lug 22 da utente: villanell02
У меня такое было практически на безжировой диете и 1200 калорий в день. Похудела тогда на кг 7-8 за два месяца. Цикл пропал. Выпало половина волос. Помогло повышение калорий и много жиров. Одних орехов я ела грамм 200-300 каждый день на протяжении нескольких месяцев. Месяца через 2-3 цикл вернулся и сброшенный вес в течении года тоже🙄 
16 lug 22 da utente: nataliyaevko

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di zhena_koscheya


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.