Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2022
|
90 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1376 kcal
|
Gras: 48,87g | Prot: 51,53g | Carb: 180,72g.
Pranzo: Quorn Crispy Nuggets, Heinz Baked Beans . Cena: Quorn Crispy Nuggets, Instant Noodles, Mama Hot & Spicy Noodles. Snacks/Altro: Walkers Prawn Cocktail Crisps (25g), Hula Hoops Cheese & Onion (25g). Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bitwobbly
|