Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2022
|
96,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 20,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1451 kcal
|
Gras: 59,51g | Prot: 104,84g | Carb: 125,03g.
Colazione: BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком. Pranzo: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Индейка Тушеная. Cena: Сливы, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Вареное Яйцо, Творог 9%. Snacks/Altro: Банан, Кофе, Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ножки-и-крылья-булочки-На
|