Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2022
|
89,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1831 kcal
|
Gras: 60,39g | Prot: 96,81g | Carb: 192,33g.
Colazione: Bonfesto Моцарелла (Шарик), Помидоры Черри, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%. Pranzo: Нектарины, Равис Пельмени из Куриной Грудки. Cena: Арбуз, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Рагу из Кабачков. Snacks/Altro: Станция Молочная Кефир 1%, Станция Молочная Кефир 1%, Чай с Лимоном, Мария Печенье. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dmiprihodko
|