Diario di bitwobbly, 16 lug 22

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2022

89 kg Perso fino ad ora: 6 kg. Rimanenti: 9,8 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 16 luglio 2022:

1527 kcal

Gras: 88,35g | Prot: 34,43g | Carb: 145,49g. Colazione: Fruit Salad. Pranzo: Asda Spicy Bean Burger, Pukka Pies Chicken & Mushroom Pie. Cena: Combino Creamy Tomato Pasta Bake. Di più...

2261 kcal

Esercizio: Giardinaggio - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

Calando 7 kg a Settimana

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Commenti

gr8 drop 👏

16 lug 22 da utente: Bootylicious!1


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