Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2015
|
61 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1503 kcal
|
Gras: 20,32g | Prot: 154,24g | Carb: 156,03g.
Colazione: Tutti Serek Jabłko-Cynamon 0%, Sante Otręby Granulowane ze Śliwkami, Cytryna, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony. Pranzo: Łaciate Mleko 0,5%, Bułki owsiane, Dawtona Koncentrat Pomidorowy, Nasza Spiżarnia Papryka Konserwowa, Biedronka Pieczarki, Kier 4 Odmiany Fasolki, Mięso z Piersi Kurczak. Cena: Dulano Polędwica Wieprzowa Łososiowa, Sante Pieczywo Chrupkie Oliwkowe, Młyny w Stoisławiu Otręby Owsiane Spożywcze, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%. Snacks/Altro: Jabłko, Pepsi Max bez Cukru. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gryzipiórka
|