Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2022
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56,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1241 kcal
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Gras: 45,81g | Prot: 43,49g | Carb: 161,64g.
Colazione: Energen Rasa Jagung, Wingko Babat. Pranzo: Wingko Babat, Sun Kara Santan Kelapa, Daun Singkong, Rendang, Nasi Putih. Cena: Tempe Goreng Tepung, Tumis Buncis, Sambal Goreng, Dendeng Sapi, Nasi Putih. Snacks/Altro: Aice Mochi Kacang Merah. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di rahmadaniiu
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