|
Ура, фоточки вернулись:) а я вчера как раз в зале сделала довольно милые) Вес 57 кг, пошёл снова сдвиг в минус, я сначала обрадовалась, а потом решила что надо срочно бежать в зал качать мышцы, убавка в 700 грамм за день - это точно не вода и не жир))
|
1128 kcal
|
Gras: 43,24g | Prot: 76,48g | Carb: 113,05g.
Colazione: Черешня, Банан, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Окей Форель Слабосоленая , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Жареное Яйцо без Жира. Cena: Ehrmann Caramel Pudding High Protein, Простоквашино Творог 2%, Брынза, Помидоры, Оладьи из Кабачков, Говядина Тушеная. Snacks/Altro: Черешня, Из Села Удоево Пломбир в Печенье. Di più...
|
|
|
Storia del Peso di Marisha1987
|