Diario di E.n.Blashkova, 18 lug 22

Наконец-то выбралась вчера на вело)
Потихоньку приобшаюсь к спорту после родов, это радует)))

---

2513 kcal

Gras: 67,38g | Prot: 157,68g | Carb: 310,19g.   Colazione: Сады Придонья Пюре Яблоко, Диетмарка Отруби Хрустящие Овсяные, Сарафаново Биотворог 0,1%, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Pranzo: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Кабачковые оладьи, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Овощной суп. Cena: Помидоры, Мистраль Гречка Отварная, Льняное Масло, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые , Малина (Несладкая, Замороженная), Каждый День Черная Смородина Замороженная, Арла Сыр Лёгкий, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Di più...