Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2022
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1256 kcal
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Gras: 39,46g | Prot: 76,23g | Carb: 137,51g.
Colazione: Great Value Greek Kalamata Olives, Canyon Bakehouse Gluten Free 7 Grain Bread, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Pranzo: Spice Classics Italian Seasoning, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free, Green String Beans, Blueberries, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Cena: Strawberries, Great Value Greek Kalamata Olives, Galaxy Nutritional Foods Mozzarella Flavor Veggie Slices, Rao's Homemade Sensitive Formula Marinara Sauce, Food For Life Baking Company Brown Rice Tortillas. Snacks/Altro: Quinoa (Cooked), Strawberries. Di più...
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1681 kcal
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Esercizio:
Riposare - 13 ore e 59 minuti, Dormire - 9 ore e 30 minuti, Tae Bo - 31 minuti. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di crstlgls
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