Diario di marianecamila, 18 lug 22


1796 kcal Gras: 82,93g | Prot: 125,98g | Carb: 145,36g.   Colazione: Cafezinho, Frango Desfiado, Da Terrinha Tapioca, Ovo. Pranzo: Sadia Bacon em Cubos, Sadia Nuggets Frango com Queijo, Carioca Feijão Cozido, Pernil Assado, Hemmer Molho Barbecue, Arroz Branco (Cozido), Couve Manteiga Refogada, Couve Manteiga Crua. Cena: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Shimeji na Manteiga. Snacks/Altro: Seara Peito de Peru, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Marilan Magic Toast Peito de Peru, Ovo. Di più...
4026 kcal Esercizio: Muay Thai - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di marianecamila


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