Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2022
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1443 kcal
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Gras: 56,51g | Prot: 55,07g | Carb: 176,74g.
Colazione: J.CO Donat, Kopi Luwak White Koffie Original. Pranzo: Kangkung, Nasi Putih, Ayam Kecap. Cena: Oreo Chocolate Creme. Snacks/Altro: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Sinti Bumbu Pecel, Brokoli Dimasak (dari Segar), Emping Melinjo, J.CO JPoPs. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ianlian
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