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haid day 1
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68,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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701 kcal
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Gras: 19,15g | Prot: 37,52g | Carb: 101,88g.
Colazione: Finna Kerupuk Udang Nusantara, Kismis (tanpa Biji), Jus Jeruk Nipis. Pranzo: Mangga, Roti, Jus Jeruk Nipis, Telur Puyuh. Cena: Labu Kuning, Ayam, Finna Kerupuk Udang Nusantara, Siomay, Sayur Lodeh, Ikan Tongkol Goreng. Di più...
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1716 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Riina Asmaranii
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