Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2022
|
91,3 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 31,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1347 kcal
|
Gras: 53,77g | Prot: 54,04g | Carb: 164,21g.
Colazione: Зеленый Листовой Салат, Акконд Тортимилка, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Кофе с Молоком и Сахаром, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичница (с Целым Яйцом). Pranzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Цветная Капуста. Cena: IL Primo Нектар Манговый С Мякотью. Snacks/Altro: Зерница Крекер с Луком, Русское Море Крабовое Мясо, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Зерница Лаваш «Кавказский» в Упаковке, Кофе с Молоком и Сахаром, Клубника, Черешня. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dar_ya_darinahas
|