Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2022
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1373 kcal
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Gras: 64,17g | Prot: 85,04g | Carb: 122,64g.
Colazione: Quaker Whole Rolled Oats, Indocafe Indo Creamer, Milo Milo. Pranzo: Cucumber (with Peel) , Coconut Milk (with Water), Nasi Putih, Tempeh (Cooked) , Stewed Chicken Wing, Chicken Feet (Boiled). Cena: Tempeh , Chicken Feet (Boiled), Nasi Putih. Snacks/Altro: Cimory Squeeze Yogurt Aloe Vera, Palm'frutt Kurma. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di shendyshend
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