Diario di Santtu21, 20 lug 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2022
77,7 kg Perso fino ad ora: 7,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2108 kcal Gras: 40,17g | Prot: 133,39g | Carb: 300,37g.   Colazione: Banaanit, Kotimaista Rasvaton Rahka, Crownfield Multigrain Hoops, Kotimaista Rasvaton Maustamaton Jogurtti, Nuts About Nature Maapähkinävoi Smooth. Pranzo: Rainbow Riisikakku, Pirkka Herne-Maissi-Paprika, Kotimaista Broilerin Jauheliha, Rainbow Fusilli. Cena: Valio Minttu Pingviini Jäätelö, Makaronilaatikko. Snacks/Altro: Gelatelli Jäätelövene Kuningas, Pirkka Valkoiset Pavut Tomaattikastikkeessa, Rainbow Basmatiriisi, Kanamestari Broilerin Fileepihvi. Di più...
2223 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Aumentando 4,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Santtu21


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.