|
друзі, а як ви вживаєте ось таку клітковину? додаєте в їжу, розводите водою окремо або що з нею взагалі роблять?)
|
905 kcal
|
Gras: 41,67g | Prot: 56,74g | Carb: 65,48g.
Colazione: Хлеб Цельнозерновой, Мясная Лавка Колбаса Молочная, Жареное Яйцо. Pranzo: ГМЗ Сметана 10%, Смачні Страви Сирники З Шоколадом. Cena: Фрутим Натуральные Яблочно-Малиновые Конфеты, Ашан Рыба Борделез, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Alpro Банановое Молоко, Кофе Эспрессо. Di più...
|
|
 Commenti
Я из отрубей кекс в микроволновке делаю с какао, или вместо муки можно использовать, она более сухая только, или в протеиновый коктейль
20 lug 22 da utente: Александр Галка
|
Я добавляю в готовую овсянку, и даю постоять 5 мин.
Только нужно учитывать, что клетчатка очень сильно впитывает жидкость.
20 lug 22 da utente: LiusiiaFerasso
|
24 lug 22 da utente: t1kwa
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|