Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2022
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1801 kcal
|
Gras: 64,01g | Prot: 129,68g | Carb: 176,52g.
Colazione: Помидоры, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо, Творог 5%, Макфа Пшеничная Мука, Булка Хлеба Латте Макиато. Pranzo: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Стародворье Ветчина Нежная. Cena: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Огурец (с Кожурой), Капуста, Помидоры, Домик в деревне Сметана 10%, Куриное Филе, Уфимский Хлеб Лаваш Тонкий. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mary_red
|