Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2022
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1729 kcal
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Gras: 51,39g | Prot: 62,37g | Carb: 254,31g.
Colazione: Кофе с Молоком, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Pranzo: Магнит Мороженое, Магнит Молоко 1,5%, Песочное Печенье, Хлеб Бородинский, Борщ с Курицей. Cena: Хлеб Бородинский, Кабачки Жареные. Snacks/Altro: Магнит Арбуз. Di più...
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1780 kcal
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Esercizio:
Addominali - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di NaTaLia 1210
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