Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2022
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1729 kcal
|
Gras: 51,39g | Prot: 62,37g | Carb: 254,31g.
Colazione: Кофе с Молоком, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Pranzo: Магнит Мороженое, Магнит Молоко 1,5%, Песочное Печенье, Хлеб Бородинский, Борщ с Курицей. Cena: Хлеб Бородинский, Кабачки Жареные. Snacks/Altro: Магнит Арбуз. Di più...
|
|
1780 kcal
|
Esercizio:
Addominali - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NaTaLia 1210
|