|
За кадром было съедено маленькое зелёное яблоко, прям с дерева, с ним 351 калория на завтрак. Не знаю уже что есть, стоит вес хоть ты че делай🤷🏻♀️
|
1483 kcal
|
Gras: 44,04g | Prot: 117,24g | Carb: 153,27g.
Colazione: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Простоквашино Творог 2%, Окей Форель Слабосоленая , Зеленое Яблоко, Овсяноблин. Pranzo: Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Coca-Cola Кола, Макдоналдс Мороженое с Шоколадом. Cena: ВкусВилл Вареники с Абрикосами, Куриная Грудка на Гриле, Картошка Вареная. Snacks/Altro: Сытый Папа Сладкие Блины с Варёным Сгущённым Молоком, Брынза, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . Di più...
|
|
1700 kcal
|
Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
|
Storia del Peso di Marisha1987
|