Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2022
|
68 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1926 kcal
|
Gras: 32,75g | Prot: 159,04g | Carb: 240,38g.
Colazione: Bombbar Топпинг Карамель, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Националь Рис Краснодарский, Nano Bar Сироп, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Красная Цена Молоко 1,5%, Arubio Какао Порошок Натуральный. Pranzo: KDV Карамель Кремка, Славянские Кружева Творог Обезжиренный. Cena: Красное Яблоко, Роллтон Бульон Домашний Куриный, Творог 9%, Restoria Пельмени Нежные. Snacks/Altro: Кофе (из Молотых Зерен), Evofood Хлеб Луковый, Племзавод Октябрьский Сыр Адыгейский 45%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.kurzina
|